Jakarta, JIA XIANG - Susu sapi termasuk salah satu sumber nutrisi baik untuk tumbuh kembang anak. Kalsium yang terkandung dalam susu sapi dapat membantu pertumbuhan tulang dan otot anak.
Namun untuk anak berusia dua tahun, yang masih mendapat air susu ibu (ASI), tidak boleh asal memberikannya sebagai lanjutan ASI.
Menurut praktisi kesehatan, untuk lanjutan ASI setelah usia di atas 2 tahun, susu UHT rendah gula bisa menjadi pilihan lebih sehat untuk si kecil.
Setelah si anak mengonsumsinya, harus diperhatikan bagaimana tubuh si kecil merespons terhadap susu UHT rendah gula tersebut.
Di pasaran, susu UHT rendah gula bisa dibeli di minimarket. Minuman ini, saat proses produksi, melewati pemanasan 135 derajat Celcius selama tidak kurang dari 3 menit untuk menghilangkan mikroorganisme yang kurang baik bagi kesehatan tubuh tanpa menghilangkan nutrisi dan rasa susu sapi aslinya.
Untuk bisa mendapat susu UHT rendah gula terbaik, orangtua bisa mengetahuinya dari petunjuk tentang nutrisi pada kemasan.
Di situ bisa diketahui uraian kandungan nutrisi yang terdiri dari sumber kalsium, tinggi vitamin D dan fosfor, serta sumber vitamin A,B1,B6 untuk anak-anak usia 2 tahun ke atas.[JX/Win]
إرسال تعليق